1、谨慎选择镜片。眼镜店镜片的质量是决定一副眼镜质量的重要因素。现在市场上主要有光学玻璃片、树脂片、Mr镜片和PC镜片。普通玻璃镜片便宜且防刮，但较重；树脂镜片和PC镜片更轻，不易碎，尤其是PC镜片，可以避免鼻梁受压引起的鼻炎和头部痛，更适合热爱运动的人。安全。 MR镜片是一种性能指标均衡的高折射率镜片材料。镜片轻薄，视野清晰，抗压性高，镜片不易损坏，重要的是不易发黄，长时间清晰明亮时间。考虑到美观的角度，高度数应选择折射率高的镜片。
2、轻选择镜架，因为镜架需要长时间贴在我们的鼻子上，所以一定要优先考虑它的重量。一副好的眼镜应该坚固、简单、。对于鼻梁敏感的人来说，选择较轻的板材或者简单强烈的钨碳和纯钛更符合健康需求。如果度数比较高，可以选择较小的镜框，以减轻眼镜的重量。您还可以正确选择带有鼻垫的眼镜，这可以减少鼻梁上的负荷。
3、框架的大小要合理。近年来，大框眼镜开始流行，但对于近视或远视眼镜来说，结构越大，重量越大。大体的原则是镜框的上框不要高于你的眉毛，下框不要压在颧骨上。即使只是在你微笑的时候按下，也说明你选择的眼镜太大了。
4、镜框的宽度在选择眼镜时要注意镜框的中心距。注意镜框中心距和瞳距不能相差太大——瞳距小的人不宜选择很宽的镜框，否则不仅好看，而且戴起来也不舒服。特别是高度近视的人要尽量选择镜框小的，否则组装好的眼镜片边缘会显得很粗。
